Ένα αόριστο αίτημα αγώνα είναι ένα προειδοποιητικό σημάδι
Κάθε προπονητής έχει δει το μήνυμα: «Έχω ένα παλικάρι γύρω στα 75 κιλά, χρειάζεται αγώνας». Ζητά από τον σύλλογο υποδοχής να κάνει όλη τη σκέψη. Είναι 17 ή 27; Είναι αρχάριος που έχει κάνει έξι γύρους ή ανώτερος με 30 αγώνες; Είναι ο στόχος τεχνική κίνηση, σκληρή προετοιμασία ή απλά μια αξιοπρεπής ματιά σε έναν νέο πυγμάχο;
Αυτό το μήνυμα δεν εξοικονομεί χρόνο. Δημιουργεί μια σειρά ερωτήσεων και μετά σιωπή. Ακόμη χειρότερα, μπορεί να δημιουργήσει το είδος της αναντιστοιχίας που αφήνει έναν νεαρό πυγμάχο να φοβάται τον αγώνα και έναν επισκέπτη προπονητή σε αμηχανία.
Ένα χρήσιμο αίτημα πυγμαχίας δεν είναι διαφήμιση. Είναι μια σύντομη ενημέρωση για έναν άλλο προπονητή, με αρκετή λεπτομέρεια για να προστατεύσει τους δικούς του ανθρώπους και να κάνει μια λογική προσφορά. Εάν θέλετε καλύτερες απαντήσεις, διευκολύνετε το άλλο άκρο να πει είτε «ναι, έχουμε κάποιον» ή «όχι αυτήν την εβδομάδα».
Δώστε τα στοιχεία που καθορίζουν τον αγώνα
Ξεκινήστε με το μποξέρ, όχι με το ραντεβού. Το βάρος έχει σημασία, αλλά είναι μόνο ένα μέρος ενός εφαρμόσιμου αγώνα. Ένας πυγμάχος 75 κιλών που μόλις ολοκλήρωσε τη σεζόν των αρχαρίων δεν είναι η ίδια δουλειά με έναν πυγμάχο 75 κιλών που πυγμαχεί έναν αντίπαλο ανοιχτής κατηγορίας σε τρεις εβδομάδες.
Τα έξι στοιχεία που αξίζει να σταλούν
- Ηλικιακή ομάδα και φύλο: αναφέρετε ξεκάθαρα την κατηγορία. Μην κάνετε άλλον προπονητή να μαντέψει από ένα μικρό όνομα ή μια φωτογραφία.
- Βάρος βάδισης: δώστε το βάρος σε κιλά καθώς ο πυγμάχος προπονείται τώρα, όχι ένα βάρος-στόχο για μια μελλοντική ζύγιση.
- Εμπειρία: πείτε τι έχει κάνει πραγματικά ο πυγμάχος. «Τέσσερις αγώνες δεξιοτήτων, τακτικά τεχνικά sparring» λέει στον προπονητή κάτι περισσότερο από το «μέσο».
- Στάση και κατασκευή: ορθόδοξο ή νότιο πόδι, ψηλό και εύσωμο ή συμπαγές και πιεστικό. Αυτό δεν είναι ματαιοδοξία. Βοηθά έναν προπονητή να εντοπίσει έναν χρήσιμο αγώνα στυλ.
- Τρέχων σκοπός: ονομάστε τη δουλειά. Η σκουριά του δαχτυλιδιού, η πρώτη εκτός έδρας ράβδος, η προετοιμασία αγώνα, η εργασία με βολή σώματος ή οι γύροι ενάντια σε ένα νότιο πόδι είναι όλες διαφορετικές συνεδρίες.
- Ημερομηνίες και όριο ταξιδιού: δώστε δύο ή τρία πιθανά βράδια και έναν ρεαλιστικό χρόνο ταξιδιού. «Μπορεί να ταξιδέψει 45 λεπτά από το Λιντς την Τρίτη ή την Πέμπτη» μπορεί να χρησιμοποιηθεί.
Να είστε ειλικρινείς σχετικά με τα κενά στο αρχείο. Ένας πυγμάχος που επιστρέφει μετά από έξι μήνες εκτός χρειάζεται μια διαφορετική πρώτη συνεδρία από κάποιον στη μέση ενός αγωνιστικού προγράμματος. Δεν υπάρχει βραβείο για να παρουσιάσεις κάθε πυγμάχο ως πιο σκληρό από ό,τι είναι.
Βάλτε την ένταση γραπτώς
Οι περισσότερες κακές ιστορίες sparring ξεκινούν με δύο προπονητές που χρησιμοποιούν την ίδια λέξη για να σημαίνουν διαφορετικά πράγματα. Το «ελαφρύ» σε ένα γυμναστήριο είναι μια τακτοποιημένη δουλειά στο μισό ρυθμό. Για έναν άλλο, σημαίνει ότι και οι δύο πυγμάχοι ρίχνουν δυνατά μέχρι να παραπονεθεί κάποιος.
Γράψτε τον αναμενόμενο ρυθμό και τον κανόνα για δύναμη. Για παράδειγμα: «Τρεις γύρους, τεχνική στο 60 τοις εκατό, επιτρεπόμενη εργασία στο σώμα, χωρίς να κυνηγάς ένα σταμάτημα». Μπορεί να αισθάνεται επίσημο σε ένα μήνυμα κειμένου, αλλά αφαιρεί τις εικασίες προτού κολλήσει κανείς.
Μην προσποιείσαι ότι ένα ποσοστό μετατρέπει το σπάρινγκ σε επιστήμη. Δεν το κάνει. Το χρήσιμο μέρος είναι η κοινή οδηγία: ο επισκέπτης και ο οικοδεσπότης γνωρίζουν τον σκοπό, οι προπονητές μπορούν να το σταματήσουν νωρίς και κανένας από τους πυγμάχους δεν έχει προσκληθεί με ψεύτικα χρώματα.
Πείτε τι δεν πρέπει να συμβεί
Ένα καλό αίτημα δίνει επίσης άδεια απόρριψης. Εάν ο μπόξερ σας δεν μπορεί να έχει έντονη επαφή με το κεφάλι πριν από έναν αγώνα, πείτε το. Εάν χρειάζονται μεγάλα γάντια, προστατευτικά κεφαλής ή μόνο δύο γύρους επειδή είναι η πρώτη τους επίσκεψη, βάλτε το στο μήνυμα.
Αυτό δεν είναι πολύτιμο. Είναι συνηθισμένο προπονητικό. Η England Boxing δημοσιεύει κανόνες και ιατρικές οδηγίες για τη δραστηριότητά της στην πυγμαχία και οι τοπικοί προπονητές πρέπει ακόμα να συμφωνήσουν τους πρακτικούς όρους κάθε συνεδρίας πριν από το πρώτο κουδούνι. Διαβάστε το σχετικό Αγγλία Κανόνες και κανονισμοί πυγμαχίας παράλληλα με τις ρυθμίσεις που έγιναν από τους δύο συλλόγους.
Πείτε στον οικοδεσπότη τι θα φέρετε
Η επίσκεψη σε sparring είναι πιο εύκολη όταν ο γηπεδούχος προπονητής μπορεί να φανταστεί τη βραδιά. Πείτε πόσοι μπόξερ ταξιδεύουν, ποιος τους επιβλέπει, πότε περιμένετε να φτάσετε και αν φέρνετε γάντια και κεφαλοφύλακες. Ένα γυμναστήριο που έχει ένα ρινγκ και μια κατάμεστη τάξη junior στις 6 μ.μ. χρειάζεται αυτές τις πληροφορίες νωρίς.
Δώσε ένα τηλέφωνο επικοινωνίας για τον προπονητή, όχι μόνο έναν πυγμάχο. Μια καθυστερημένη ακύρωση, κυκλοφοριακό πρόβλημα ή ανησυχία για έναν αγώνα θα πρέπει να αντιμετωπίζεται από προπονητή σε προπονητή. Αυτό το μικρό κομμάτι οργάνωσης προστατεύει τη σχέση όταν αλλάζουν τα σχέδια.
Μην στείλετε ομάδα πέντε ατόμων όταν ζητήσατε έναν αγώνα. Εάν έχετε επιπλέον μπόξερ που θα μπορούσαν να χρησιμοποιήσουν γύρους, απαριθμήστε τους ξεχωριστά με τα ίδια στοιχεία. Ένας οικοδεσπότης μπορεί να έχει έναν αγώνα για τον έναν και όχι τους άλλους, και αυτό είναι ακόμα ένα παραγωγικό ταξίδι.
Χρησιμοποιήστε μια μορφή που μπορεί να σαρώσει ένας πολυάσχολος προπονητής
Οι προπονητές διαβάζουν μηνύματα μεταξύ της δουλειάς, των σχολικών δρομολογίων και των δικών τους συνεδριών. Ένας τοίχος συνομιλίας σχετικά με το πόσο ένθερμος είναι ο μποξέρ σας δεν θα διαβαστεί σωστά. Βάλτε τα γεγονότα σε έξι γραμμές και, στη συνέχεια, προσθέστε οποιοδήποτε πλαίσιο που αλλάζει την απόφαση.
Ένα αίτημα που αξίζει να αντιγραφεί
"Ψάχνω για τεχνικό αγώνα για μια ενήλικη γυναίκα ορθόδοξη μπόξερ, 57 κιλά βάδισης. Έχει τρεις αρχάριους αγώνες και έχει κάνει τακτικά σπάρινγκ για οκτώ μήνες. Ο σκοπός είναι γύροι με ψηλότερο μποξέρ πριν από έναν αγώνα δεξιοτήτων σε τέσσερις εβδομάδες. Είμαστε μετά από 3 x 2 λεπτά γύρους, ελεγχόμενος ρυθμός με τα πόδια της Τρίτη 12 ή Πέμπτη 14, μέσα σε μια ώρα από το Μπέρμιγχαμ.
Αυτό είναι συγκεκριμένο χωρίς να είναι θεατρικό. Φεύγει από το δωμάτιο του προπονητή υποδοχής για να πουν ότι έχουν ένα νότιο πόδι 60 κιλών που ταιριάζει στη δουλειά ή ότι ο διαθέσιμος πυγμάχος τους προετοιμάζεται για έναν σκληρό αγώνα και δεν είναι ο κατάλληλος. Και οι δύο απαντήσεις είναι χρήσιμες.
Επιβεβαιώστε ξανά 48 ώρες πριν
Ένας αγώνας δεν διορθώνεται επειδή κάποιος πληκτρολόγησε "καλό ακούγεται" πριν από δέκα ημέρες. Στείλτε ένα σύντομο check-in δύο ημέρες πριν: επιβεβαιώστε ποιος έρχεται, κατά προσέγγιση ώρα άφιξης, τους γύρους, το κιτ και την ένταση. Αν έχει αλλάξει κάτι, πες το τότε.
Εδώ οι προπονητές κερδίζουν την εμπιστοσύνη. Ένας πυγμάχος που έχει κρυώσει, έχει αλλάξει απότομα βάρος ή έχει σκληρούς γύρους αλλού μπορεί να μην είναι πλέον κατάλληλος για το σχέδιο. Το να ακυρώσετε νωρίς είναι καλύτερο από το να φτάσετε με ένα πρόβλημα και να ελπίζετε ότι ο οικοδεσπότης μπορεί να το λύσει.
Όταν φτάσετε, επαναλάβετε τα βασικά σημεία στο ringside. Οι πυγμάχοι θα πρέπει να ακούσουν την ίδια οδηγία: τεχνική, τρεις γύρους, επιτρέπεται η σωματική εργασία, οι προπονητές μπορούν να το σταματήσουν ανά πάσα στιγμή. Εάν ο πρώτος γύρος είναι λάθος, σταματήστε τον μετά από 30 δευτερόλεπτα. Δεν υπάρχει τίποτα γενναίο στο να αφήσεις ένα φτωχό ταίρι να τρέχει επειδή η βενζίνη έχει ήδη ξοδευτεί.
Κάντε την πρόσκληση επιστροφής πραγματική
Το «Θα σε έχουμε κάποια στιγμή» είναι ευγενικός θόρυβος εκτός και αν προσφέρετε μια ημερομηνία ή έναν λόγο να έρθετε. Εάν κάποιο άλλο γυμναστήριο έχει δώσει στον μπόξερ σας χρήσιμους γύρους με σεβασμό, προσφέρετέ του ένα slot τις επόμενες δύο ή τρεις εβδομάδες. Τα καλά δίκτυα αγώνα δημιουργούνται από συλλόγους που ανταποκρίνονται στις κλήσεις και επιστρέφουν επισκέψεις.
Κρατήστε μια απλή σημείωση μετά τη συνεδρία: ποιος έκανε σπάρινγκ, πώς ήταν ο ρυθμός, τι εξοπλισμός χρησιμοποιήθηκε και εάν ο αγώνας πρέπει να επαναληφθεί. Το επόμενο αίτημα γίνεται καλύτερο όταν μπορείτε να πείτε: «Αυτοί οι δύο λειτούργησαν καλά τον περασμένο μήνα, αλλά αυτή τη φορά χρειαζόμαστε ένα ψηλότερο νότιο πόδι».
Εάν χρειάζεστε νέες επαφές, χρησιμοποιήστε το BoxerConnect to βρείτε sparring συνεργάτες και αντιπάλους ή να περιηγηθείτε σε κλαμπ πυγμαχίας ανά περιοχή. Συμπληρώστε το προφίλ με τα ίδια απλά στοιχεία που θα στέλνατε σε ένα μήνυμα. Ο καλύτερος αγώνας είναι σπάνια ο πιο σκληρός διαθέσιμος πυγμάχος. Είναι αυτό που δίνει και στους δύο ανθρώπους χρήσιμους γύρους και κάνει και τους δύο συλλόγους να συζητούν ξανά τον επόμενο μήνα.