Se încarcă...
Se încarcă...
Calitatea spatelui este de obicei decisă cu un minut înainte de clopot. Un acord clar asupra ritmului, țintelor și scopului împiedică transformarea rundelor utile în unele proaste.
Majoritatea boxului murdar este deja împotriva regulilor. Problema nu este formularea, ci ceea ce un arbitru are voie să ignore. Un tur simplu în engleză al zonei gri și cum să o închideți.
Nimeni nu citise fiecare regulament de box cap la cap, așa că toată lumea a presupus ce era mai rău. Am citit 28 dintre ele, am cartografiat 23 de domenii principale de reguli și am găsit mult mai mult acord decât argumente. Dăm și biblioteca de formulare.
Există mai mult de patruzeci de reguli în boxul mondial și nu sunt de acord. Le-am citit pe cele principale și am aliniat diferențele una lângă alta. Unele sunt sensibile. Câțiva sunt cu adevărat prosti.
Abonament, medical, consimțământ, salvgardare: fiecare club reconstruiește aceleași documente, de obicei prost. Am creat un set curat și deschis pe care îl puteți marca într-un browser și pe care îl puteți imprima în câteva minute.
Înscrie-ți boxerii o singură dată și găsește-le meciuri corecte și sigure, acasă sau în străinătate. Înscrie-te înainte de 30 septembrie 2026 pentru un an de înființare gratuit.
Un ghid imparțial, redactat într-un limbaj simplu, despre cele două organizații de box amator din Anglia - England Boxing și Amateur Boxing Alliance - și despre ce înseamnă alegerea fiecăreia dintre ele pentru un club sau un boxer.
Combaterea bună începe înainte de clopot. O solicitare clară îi spune altui antrenor cine aveți, ce aveți nevoie și cât de grea ar trebui să fie munca.
O sală gazdă bună face mai mult decât să deschidă uşa şi să sune gongul. Stabileşte runde clare, formează perechi corecte şi încheie bine seara, iar cluburile vor reveni.
Un ghid practic, destinat antrenorilor, care oferă îndrumări pentru găsirea unor meciuri de antrenament și de competiție sigure și echilibrate, la nivelul potrivit - atât la nivel local, cât și în străinătate - folosind un director al cluburilor și un instrument de organizare a meciurilor, în loc să se dea telefoane în stânga și-n dreapta.
Un club de box bun nu este întotdeauna sala cea mai zgomotoasă sau cea mai grea sesiune. Folosiți această listă de verificare a antrenorului pentru a identifica un antrenament sigur, o potrivire corectă și o sală de sport la care puteți rămâne.
Meciurile corecte pornesc de la detalii oneste, nu de la potriviri pe baza de speranta. Iata ce ar trebui sa noteze un antrenor inainte sa ceara altui club runde sau un meci.
Majoritatea începătorilor nu pleacă pentru că boxul este prea greu. Ei pleacă pentru că nimeni nu le-a arătat unde îi duce munca grea.