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I round mancini non dovrebbero essere trattati come uno strano trattamento prima della settimana. Un allenatore ha bisogno della partita giusta, di regole chiare e di un piano che insegni a entrambi i pugili.
Un primo allenamento adeguato dovrebbe insegnare la calma del giudizio, non la tenacia dovuta al panico. Ecco come gli allenatori possono abbinare i principianti, stabilire le regole e fermare presto i round sbagliati.
Un buon allenamento fuori casa inizia prima del primo gong. Usa questa lista di controllo per allenatori per organizzare incontri equi, gestire bene il viaggio e riportare a casa il tuo pugile in condizioni migliori rispetto a quando è partito.
Un buon sparring non è uno scontro con guanti più morbidi. È un lavoro condiviso e le palestre che lo capiscono ottengono giri migliori e più inviti.
I tuoi ultimi sette giorni dovrebbero renderti calmo, acuto e facile da allenare. Ecco come prepararsi senza abbandonare l'incontro in palestra.
Il primo round non serve per dimostrare coraggio. Serve per raccogliere indizi, mantenere la calma e rendere più semplice il secondo round.
Una guida pratica e dettagliata per gli allenatori su come preparare un pugile, trovare un avversario alla pari, occuparsi delle visite mediche e delle autorizzazioni e inserire l’incontro nel programma.
Una guida chiara e pratica alla boxe per dilettanti: cos’è, in cosa si differenzia dalla boxe amatoriale ufficiale, il percorso dall’allenamento all’incontro, le precauzioni di sicurezza e come trovare un evento.
Una spiegazione in parole semplici su come funzionano le categorie di peso e le fasce d'età nel pugilato amatoriale, e sul motivo per cui, per garantire incontri equi, si tiene conto sia dell'età che dell'esperienza, oltre che del peso.